La France vieillit, et vite. D’ici 2050, le pays comptera près de 5 millions de personnes de plus de 85 ans. Dans le même temps, 96 % des plus de 80 ans vivent encore à domicile, souvent dans des logements anciens, parfois mal ventilés, et trop souvent touchés par l’humidité.

Ce croisement entre transition démographique et risques liés à l’humidité constitue aujourd’hui un enjeu sanitaire majeur — un enjeu encore largement invisible dans les politiques publiques. C’est ce que révèle l’émission Maison Saine diffusée sur Radio Immo, croisée avec les analyses scientifiques et les documents de référence préparés pour l’Institut de la Maison Saine.

Vieillir chez soi : un choix massif, mais un environnement parfois dangereux

Les chiffres sont sans appel :

• 96 % des 80 ans vivent à domicile,
• 79 % des 90 ans également (Insee).

Or, les seniors vivent majoritairement dans le parc ancien, celui qui concentre :

• défauts de ventilation,
• infiltrations,
• remontées capillaires,
• condensation chronique,
• matériaux dégradés.

La thèse de l’Université de Bordeaux (2020) le confirme :
➡️ les personnes âgées sont les plus exposées aux polluants intérieurs, car elles passent plus de temps chez elles et dans des logements plus anciens.

Humidité et QAI : un cocktail toxique pour les seniors

L’humidité n’est pas un simple inconfort. C’est un facteur aggravant majeur pour les pathologies liées au vieillissement.

Les études de l’OMS, de l’ANSES, de l’OQAI et de Santé publique France convergent :

• L’humidité favorise les moisissures, les acariens, les COV, les bactéries.
• Elle augmente les risques de :
  • infections respiratoires,
  • BPCO,
  • crises d’asthme,
  • insuffisance cardiaque,
  • troubles cognitifs,
  • chutes (via l’impact sur la thermorégulation).

Comme le rappelle Garry Ordener dans l’émission :
« L’humidité et les moisissures aggravent les pathologies respiratoires, cardiovasculaires, immunitaires et cognitives. »

Pour les seniors, dont les systèmes respiratoire et immunitaire sont fragilisés, l’impact est démultiplié.

Le logement : l’angle mort du parcours de soins

Lors d’un retour à domicile après une hospitalisation, un ergothérapeute évalue l’accessibilité du logement.
Mais personne ne vérifie la qualité de l’air intérieur, alors que :

• la QAI cause 28 000 nouveaux cas de maladies chaque année,
• l’humidité est un facteur reconnu de perte d’autonomie (France Stratégie, 2021).

Comme le souligne l’émission :
➡️ Le logement est devenu le premier déterminant environnemental de la santé des seniors.

Résidences seniors et EHPAD : un risque sous-estimé

Contrairement aux idées reçues, les établissements spécialisés ne sont pas toujours exemplaires.
Les rapports de l’ANSES, de l’IGAS et du CSTB montrent :

• des ventilations défaillantes,
• des concentrations élevées de polluants,
• des défauts d’entretien,
• des non-conformités fréquentes.

L’obligation de contrôle de la QAI dans les EHPAD, prévue par la loi, a été repoussée.
Un retard lourd de conséquences pour des populations hypersensibles.

Rénovation énergétique : un risque si l’humidité n’est pas contrôlée

Les jeunes seniors rénovent souvent leur logement vers 65–70 ans pour anticiper leur vieillesse.
Mais ces rénovations se concentrent sur :

• l’isolation,
• la réduction des dépenses,
• l’adaptation ergonomique.

Et oublient l’essentiel :
➡️ pas de rénovation sans ventilation, pas de rénovation sans contrôle hygrométrique.

Comme le rappelle Manuel Wojciechowski (Murprotec Académie) :
« Les logements rénovés deviennent parfois plus malsains faute de ventilation suffisante. »

L’humidité : un facteur direct de perte d’autonomie

L’humidité perturbe la thermorégulation, un mécanisme déjà affaibli chez les seniors.
Conséquences :

• fatigue,
• malaise,
• surcharge cardiaque,
• risques de décompensation.

Elle favorise aussi :

• les bronchites graves,
• les infections,
• les troubles cognitifs (via les COV et moisissures),
• l’aggravation des maladies chroniques.

➡️ Un logement humide accélère la perte d’autonomie.

On peut agir !

Les experts sont unanimes :
l’humidité fonctionne comme une maladie — elle ne disparaît jamais seule.

Les actions prioritaires :

• vérifier l’hygrométrie (alerte au-delà de 60 %),
• repérer les signes faibles (odeurs, taches, condensation),
• contrôler caves, placards, murs extérieurs,
• demander un diagnostic professionnel au moindre doute,
• installer une ventilation adaptée,
• traiter durablement les causes structurelles (remontées capillaires, infiltrations).

Comme le résume l’émission :
➡️ Bien vieillir, c’est aussi bien respirer.

Vers une nouvelle vision : le “Bâticament”

Garry Ordener propose un concept fort :
le Bâticament, contraction de bâtiment et médicament. Un concept en lien avec la notion de healthy interior qui fait le lien entre environnement intérieur et le bien-être des occupants.

L’idée :
➡️ un logement sain peut améliorer la santé autant qu’un traitement.

À l’image des alicaments, le bâtiment devient un acteur de santé publique.
Un habitat sain protège, prévient, stabilise.
Il devient un pilier du bien vieillir.

Vieillir chez soi et en bonne santé

Le vieillissement de la population et l’humidité des logements ne sont pas deux sujets séparés.
Ils forment un enjeu sanitaire majeur, encore trop peu reconnu.

Le logement doit devenir :

• un espace de prévention,
• un acteur de santé,
• un levier de longévité.

Comme le dit la conclusion de l’émission :
➡️ « Pour bien vieillir, il ne suffit pas de prendre soin de soi : il faut aussi que la maison prenne soin de vous. »